Oggi è la #GiornataMondialeDelCuore

 organizzata dalla World Heart Federation (#WHF), co-sponsorizzata dall'#OMS e dall'#UNESCO, con lo scopo di aumentare la consapevolezza riguardo la salute in ambito cardiologico  e la prevenzione delle patologie cardiovascolari.

Per l'occasione ecco due piccoli suggerimenti:

Ricorda che alcuni alimenti come la pasta, il pesce, i vegetali  e i legumi sono chiamati "amici del #cuore", perché quasi privi di colesterolo.

Fai sport e prediligi le attività aerobiche, come la corsa lenta, il nuoto e la bicicletta 

#CRILazio #UnItaliaCheAiuta

Piazza del Popolo a Roma si è colorata di rosso per la #GiornataMondialeDelCuore. Tantissimi volontari Croce Rossa Italiana - Comitato Area Metropolitana di Roma Capitale hanno incontrato i cittadini tra dimostrazioni e visite cardiologiche gratuite. #CriInPeople #UnItaliaCheAiuta